Selbstverteidigung

An drei Montagen im März besuchten die 6s und 6s1 einen Selbstverteidigungskurs im Judozentrum in Innsbruck. Die Trainingseinheiten dauerten jeweils gut eineinhalb Stunden. Nach einem entsprechendem Aufwärmtraining wurden wir in die Welt der Selbstverteidigung eingeführt. Kathrin Told (Sportborg Absolventin) zeigte uns wie man sich bei einem überraschenden Angriff verhält und wie man sich aus den Griffen befreien kann. Wir SchülerInnen waren mit viel Begeisterung dabei.

Vielen Dank für diese tolle Erfahrung!

Lea Hollaus